Workshop »Starkes Selbstwertgefühl für ein starkes Du«

In Zusammenarbeit mit BARMER wird an unserer Hochschule der kostenlose Online-Workshop „Starkes Selbstwertgefühl für ein starkes Du im Studium“ angeboten.

Der "World Mental Health Day"  am 10. Oktober und die Bundesweite Woche der Seelischen Gesundheit (https://www.seelischegesundheit.net/) sollen Verständnis für die Situation von Menschen mit psychischen Erkrankung schaffen und über die Folgen aufklären. Auch hier in unserer Region finden viele verschieden Aktionen u.a. statt: https://neustadt.de/media/12687/flyer-wochen-der-seelischen-gesundheit_2024.pdf

In Zusammenarbeit mit BARMER findet daher der  kostenlose Online-Workshop „Starkes Selbstwertgefühl für ein starkes Du im Studium“ statt. Das Selbstwertgefühl ist ein wichtiger Faktor für ein selbstbestimmtes und gesundes Leben. Nicht nur im Studium, sondern auch im Arbeitsleben.

Aber was ist das Selbstwertgefühl überhaupt? Wo kommt es her, wie kannst du es stärken und wie wirkt sich ein geringes Selbstwertgefühl auf dein Leben aus?

Sanaa Laabich, Psych. Psychotherapeutin und Empowerment-Trainerin, kennt die Antworten auf diese und weitere Fragen. In einem spannenden zweiteiligen Workshop hast du die Möglichkeit, wissenswerte Informationen zu erhalten, dich selbst zu reflektieren und herauszufinden, wie es um deinen Selbstwert steht. Im zweiten Part unterstützt Sanaa dich dabei, mit verschiedenen Übungen dein Selbstwertgefühl zu stärken.

Modul 1: Workshop »Selbstwertgefühl im Studium«
🗓 16.10.2024 um 18 Uhr
🎤 @sanaa.therapist

Modul 2: Workshop »Selbstwertgefühl im Studium«
🗓 29.10.2024 um 18 Uhr
🎤 @sanaa.therapist

Hier geht's zur Anmeldung:https://barmercampuscoach.clickmeeting.com/starkes-selbstwertgefuhl-fur-ein-starkes-du-im-studium-oth/register

Sei dabei für ein starkes Selbstwertgefühl und ein starkes DU!